Encore une nuit à passer mon temps à marcher. Une demi heure de sommeil seulement et je dois assurer mes cours avec des élèves surexcités par les vacances. Je ne supporte plus tout ça. Parfois je pense qu'il vaudrait mieux mourir: c seul traitement qui marche
infernal, infernal, la folie est à la porte, cela fait + 1 mois que les jambes et les bras sont pris de spasmes, fourmillements, sursauts et douleurs à n'en plus finir. Frotter, pincer, marcher, bouger, douche, médocs, rien ne soulage. Pas moyen de dormir, une zombie, plus de moral, plus d'envie, une humeur de chien et les nerfs à fleurs de peau. Une solution, un traitement valable et efficace pour quand ????????
Deuxième nuit ou j'atterrit sur le canapé, j'en suis à 8 gouttes de rivotril, et rien pourtant ça fait plutôt bien effet, j'espère que c juste une passade, mais mon lit me manque, ras le bol de finir par dormir d'épuisement sur le canapé et d'enchainer les journées de boulot. Bonne nuit à ceux qui le peuvent, courage aux autres.
J'ai vécu la nuit dernière un calvaire au point de me frapper les jambes pour arrêter les douleurs , je me suis écroulée à 8h du matin après avoir pris tous les médicaments que je trouvais. C'était la pleine lune, il y a t'il un rapport ? Avez vous rencontré le même problème ?
- je prends Imovane vers 22h, m'endors entre 22h30 et 23h et à
partir de 3h je dors 15 min je me re réveille puis re dort 15 min
et cela jusqu’à mon réveil qui sonne à 5h40, alors autant vous
dire que je me lève très fatiguée avec l'impression de pas avoir
dormi. Des fois j'essaye de faire une petite sieste l'aprés midi
(je travaille jamais entre 12h et 17h) mais impossible de m'endormir
(trop besoin de bouger les jambes, les bras).
- ce que vous subissez au milieu de la nuit c'est exactement ce
que rencontre la majorité d'entre nous...on jongle sans cesse entre
éveil et endormissement. Dans ce cas, plutôt que de rester
couchée, je me lève pour doucher les jambes et ensuite j'arrive me
rendormir pour un temps beaucoup plus long. En ce qui concerne
Imovane, ce médicament me fait penser à Stilnox, c'est un
hypnotique (somnifère) et on en devient vite dépendant en
traitement prolongé et il faut alors augmenter la dose. Je prends
occasionnellement 1/2 Stilnox mais le lendemain j'ai la tête dans
les choux et j'évite de prendre la voiture à cause de la
somnolence qui persiste.
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